Jesenný reset pleti: Čo Vaša pokožka potrebuje po lete?
Po letných mesiacoch sa mení nielen počasie, ale často aj potreby našej pleti. Dni sú chladnejšie, vzduch suchší a pokožka môže postupne strácať pocit komfortu, na ktorý sme boli počas leta zvyknuté.
Jeseň je preto ideálnym obdobím na prehodnotenie každodennej starostlivosti a dopriatie pozornosti tomu, čo naša pleť skutočne potrebuje.
Čo sa s pleťou na jeseň deje?
Počas leta je pokožka vystavená intenzívnejšiemu slnečnému žiareniu, vyšším teplotám a častejšiemu poteniu. S príchodom jesene sa pridáva chladnejší vzduch, vietor a vykurované priestory.
Tieto zmeny môžu ovplyvniť najmä hydratáciu a ochrannú bariéru pokožky.
Najčastejšie si môžete všimnúť:
Nepríjemný pocit pnutia a suchosti.
Mdlý, unavený vzhľad pleti.
Drsnejší povrch a šupinky.
Zvýšenú citlivosť alebo začervenanie.
Výraznejší vzhľad pigmentových škvŕn, ktoré vznikli počas leta.
Nie každá pleť však reaguje rovnako. Kým jedna potrebuje intenzívnejšiu výživu, inej postačí úprava hydratačnej starostlivosti.
1. Hydratácia zostáva základom
Jednou z častých chýb je predstava, že hydratáciu potrebujeme riešiť predovšetkým počas horúcich letných dní.
V skutočnosti je rovnako dôležitá aj na jeseň.
Ak máte pocit, že Váš obľúbený ľahký letný krém už nestačí, nemusíte okamžite meniť celú kozmetickú rutinu. Niekedy postačí doplniť hydratačné sérum alebo zvoliť krém s výživnejším zložením.
Vhodnými látkami sú napríklad kyselina hyalurónová, glycerín či ceramidy, ktoré pomáhajú udržiavať hydratáciu a podporovať prirodzenú kožnú bariéru.
2. Doprajte pleti jemnú obnovu
Po lete môže pleť pôsobiť drsnejšie, mdlo a menej sviežo.
Šetrná exfoliácia môže pomôcť odstrániť odumreté bunky z povrchu pokožky a zjemniť jej vzhľad.
Dôležité je však nepreháňať to.
Príliš časté používanie peelingov môže pokožku podráždiť a oslabiť jej ochrannú bariéru.
Pri výbere peelingu je preto potrebné zohľadniť typ pleti, jej aktuálnu citlivosť a používané kozmetické produkty.
3. Nezabúdajte na SPF ani na jeseň
To, že slnko už nehreje tak intenzívne, neznamená, že jeho žiarenie prestáva pôsobiť na našu pokožku.
UVA žiarenie preniká aj cez oblaky a prispieva k predčasnému starnutiu pokožky.
Preto je vhodné používať širokospektrálnu ochranu s SPF 30 alebo vyšším aj počas jesenných mesiacov, najmä pri pobyte vonku.
4. Kedy dopriať pleti profesionálnu starostlivosť?
Jeseň je vhodným obdobím na posúdenie aktuálneho stavu pleti a výber ošetrenia podľa jej potrieb.
Ak pleť pôsobí dehydratovane, unavene alebo stratila svoju prirodzenú sviežosť, môže jej prospieť profesionálna hydratačná a regeneračná starostlivosť.
V ESSAMÉ Beauty sa pri výbere ošetrenia vždy zameriavam na individuálne potreby pokožky. Nie každá pleť potrebuje hĺbkové čistenie a nie každej vyhovujú rovnaké aktívne látky či postupy.
Niekedy je najlepším riešením intenzívna hydratácia, inokedy upokojenie alebo podpora ochrannej bariéry.
Doprajte svojej pleti nový začiatok
Starostlivosť o pleť nemusí byť komplikovaná. Dôležitejšie než množstvo produktov je pochopiť, čo Vaša pokožka v danom období potrebuje.
Jeseň je krásnou príležitosťou spomaliť, venovať si chvíľu pozornosti a pripraviť svoju pleť na chladnejšie mesiace.
Ak si nie ste istá, aká starostlivosť je pre Vás vhodná, rada Vám pomôžem s výberom profesionálneho ošetrenia v ESSAMÉ Beauty.
S láskou k starostlivosti o pleť,
Viky | ESSAMÉ Beauty